קוראליין: סט תרגילים ראשון

יונתן הופמן, ממציא הקוראליין, מציג מספר תרגילים למתיחה וחיזוק של הגוף על המכשיר. התרגילים כוללים את תרגיל ה-Bridge, Pec stretch, stand to sit ועוד…