פילאטיס ומצבים נפשיים- לא רק פיזי
ברנט אנדרסון בסרטון שונה מהרגיל בהתייחסותו- מחלות נפש ותופעות של כאב כרוני או דיכאון כרוני.
ברנט משתף מהניסיון שלו בעבודה עם סוג אוכלוסיה זו ומתאר מצב בו סיטואציה חיובית של הצלחה תנועתית בפילאטיס יכולה לתרום לאנשים אלו.
סיטואציה חיובית, כלומר- תנועה ללא כאב ובהתאם לציפיות שלהם. לפי ברנט, לאחר תקופה עקבית של אימונים, ניתן להבחין בשיפור משמעותי אצל המתאמנים- ברמות הכאב, רמות המצב רוח ותחושת העצמיות שלהם.
