עבודת פילאטיס עם קטועי גפיים

סרטון זה מתייחס לעבודת פילאטיס שיקומית עם אוכלוסייה מאוד ספציפית- קטועי גפיים. בזכות מכשירי הפילאטיס, ניתן לייצר תנועה ולעבוד כנגד התנגדות הקפיצים ובהתאם ליכולת המטופל,

כמו לדוגמה בעזרת לחיצת רגל הבריאה על בר הטרפז ויצירת סביבה תנועתית המערבת כפיפה ופשיטה, מתיחה ונשיאת משקל ועומס. בעזרת רצועות הוולקרו לירכיים ניתן לבצע תרגילים בשתי הרגליים בו זמנית, כמו תרגילי ה- Leg spring supine.

לסיום, ברנט אנדרסון מציג כיצד ניתן, בעזרת ההגבהות והעזרים המתאימים, לבצע אפילו את תרגיל ה- Bridging.