-
גליל MOTR
גליל פילאטיס עם כבלי התנגדות לשימוש בסטודיו או באימונים אישיים1,995₪1,632₪ לגליל MOTR -
גליל פילאטיס מקצועי
גליל הפילאטיס המקצועי - נעים למגע ועמיד לאורך זמן215₪198₪ לגליל המקצועי -
גליל פילאטיס רך
גליל מקצועי רך המגיב לכל סוג של לחץ215₪198₪ לגליל הרך -
גליל פילאטיס קלאסי
גליל הפילאטיס המקורי שכולנו מכירים145₪139₪ לגליל הקלאסי -
גליל אנטומי
מתאים את עצמו למבנה עמוד השדרה ועם אפשרויות חדשות
280₪263₪ לגליל האנטומי -
גליל קשיח
גליל הפילאטיס בעל רמת הקשיות הגבוהה ביותר175₪163₪ לגליל הקשיח -
גליל חצוי
הגליל בעל שני הצדדים - מתנדנד מצד אחד ויציב מצד שני145₪139₪ לגליל החצוי -
תומך ראש לגליל
משמש להגבהת הראש בזמן שכיבה על גליל הפילאטיס155₪146₪ לתומך ראש לגליל -
גליל ה-KnotOut
גלילים מיוחדים לעיסוי שרירים, רקמות חיבור וטריגר פוינטס129₪–249₪116₪–233₪ ל KnotOut
גלילי פילאטיס
לכל רמה ומשתמש, לשימוש מקצועי או פרטי, לעיסוי או לשיפור היציבה
גליל הפילאטיס מציע מגוון רחב של תרגילים - על המזרן או בשילוב מיטות המכשירים. אפשר לשכב על הגליל, להניחו כתומך מתחת לאגן או לרגליים, לאתגר אתו את יציבות כפות הרגליים בעמידה עליו או להחזיקו בין הידיים להגברת הקושי ושיפור עבודת חגורת כתפיים. הגליל גם מוסיף אלמנט תנועתי זורם לשיעור ומאפשר לבצע על המזרן תרגילים מרפרטואר המכשירים. יתרון נוסף של גליל הפילאטיס הוא תרומתו החשובה לשחרור פאשיות ושרירים תפוסים, ובכך הוא תורם לשיפור טווח התנועה והגמישות. יש הנעזרים בו בשלב החימום באימון הפילאטיס או לשחרור השרירים לאחר פעילויות שונות – ריצה, אופניים, כדורגל, טניס, גלישה. עבודה פשוטה עם גליל הפילאטיס עוזרת לשחרר שרירים, בעיקר שרירי הרגליים, הישבן והגב. מספר דקות של תרגול פשוט על גליל הפילאטיס כל יום מספק לגוף עיסוי והזרמת דם לשרירים, והוא יכול לסייע בשיפור טווח התנועה בפעולות יום-יומיות וכמובן באימון עצמו.
גלילי הפילאטיס מבית Balanced body מגיעים באורך שונה ובמידת קשיות שונה ומאפשרים לכל אדם להתאים לעצמו את הגליל הנדרש לו. ניתן לבחור בין גליל דחוס וקשה לעבודת עומק ועיסוי משמעותי ובין גליל רך יותר למי שנרתע מהגלילים הקשים. גלילי הפילאטיס קלים, נוחים לאחסון, זולים וזמינים לשימוש ביתי. תרגלו בבוקר 10 דקות עם הגליל ופתחו את היום בצורה טובה יותר!
