על הסטודיו
סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים וערסלי יוגה הממוקם בהרצליה הירוקה המערבית.
השיעורים מתקיימים במתכונת של עד 6 מתאמנים המותאמים אישית לכל רמה.
קייים מגוון שיעורים ייעודים לנשים לאחר לידה, הריוניות, מתבגרות, שיקום כאבי גב, כאבי ברכיים, כאבים כרוניים ועוד.
צרו קשר לקביעת שיעור ניסיון חינם !
פעילויות הקשורות לפילאטיס
- שיעורי פילאטיס מכשירים
- שיקום מפציעות
- שיעורי נערות
- שיעורים לאמהות אחרי לידה.
צוות המורים
ליאנה אבן
ירדן אפלבוים
אודליה עדיני
