פלוריס פילאטיס

, חיפה

חיפה

צרו קשר עם פלוריס פילאטיס

על הסטודיו

ברוכים הבאים לסטודיו פלוריס פילאטיס במרכז הכרמל החיפאי, כאן תקבלו חווית אימון איכותית, מושקעת מהפרט הגדול ועד הקטן,כזו שעושה חשק לעוד. הסטודיו מטופח ומאובזר, את צוות ההדרכה המקצועי בחרנו לכם בפינצטה מנוסה ומיומן חי ונושם תנועה, כך את גם צוות אחראיות המשמרת שמעניק שירות לקוחות ברמה הכי גבוהה שיש עם חיוך ענק והמון סטייל!

מרבית שיעורי הסטודיו מחולקים לחצי שיעור מזרן וחצי מכשירים כך שהגוף מתגמש ומתחזק לא רק באמצעות ההתנגדות החיצונית שמספקים המכשירים אלא גם בשימוש בקרקע ובכוח הכבידה אותם אנו חווים כל הזמן. דירגנו את השיעורים לרמות קושי שונות כך שכל מתאמן מוזמן למצוא את האתגר האישי שלו.

סוג הפעילויות הקשורות לפילאטיס

  •  פילאטיס מכשירים
  • פילאטיס מזרן
  • שיעורים פרטיים, זוגיים, ובקבוצות קטנות
  • סדנאות אורח להעשרה והעמקה

פעילויות אחרות שמועברות בסטודיו

  •  TRX – לפרק אנרגיות באימון קשוח שני סוגי שיעורים לבחירה: CARDIO אירובי כוח ותנועה לשיפור סיבולת לב ריאה,POWER חיזוק ושיווי משקל דינמי.
  • FLY YOGA – אימון כייפי על ערסל מיוחד שבו שיווי משקל, קואורדינציה, בטחון עצמי חוסן פיזי ומנטלי נבנים תוך כדי ריחוף.
  • יוגה – תרגול עמוק וזורם שמזכיר לנשום ולהסתכל פנימה, לשים לב לתודעה תוך כדי תנועה ברצפים מאתגרים שבסופו הראש רגוע והגוף שמח.

צוות המורים

גלי פלוריס – בעלים ומנהלת מקצועית בעלת ידע וניסיון רב ומוסמכת בשיטות אימון וטיפול רבות ומגוונות בהם התמקצעה לאורך השנים, מטפחת צוות סקרן וורסטילי בעל שליטה מלאה ברפרטואר הפילאטיס הקלאסי, שיטות האימון המשלימות וכללי הבטיחות.
מוסמכת  להוראת פילאטיס מזרן ומכשירים מאז 2003 מטעם PMA  ו-ארגון Physical Mind Institute.

כלי נגישות