Lpilates הינו סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים לנשים וגברים, באם המושבות בקרית אונו ובגני תקוה שהוקם ומנוהל על ידי ליאת אונגר.
בסטודיו צוות מקצועי ומגוון שילווה אותך לאורך כל הדרך ויתאים את השיעורים הנכונים ביותר עבורך.
פילאטיס הינה שיטת אימון שנועדה ללמד את הגוף יציבה נכונה וגמישות.
שיטה זו מאמנת את הגוף לגייס את השרירים בצורה יעילה יותר, ולנוע בטווחי תנועה גדולים יותר ובכך למנוע לחץ על המפרקים וחוליות עמוד השדרה.
ליאת אונגר – בעלת הסטודיו, מנהלת בית הספר להסמכת מדריכים בספורט של הקריה האקדמית אונו. בעלת תואר במדעי החינוך הגופני M.P.E המכללה האקדמית בוינגייט, תזה בנושא ״השפעת פעילות אירובית מול פעילות יציבות וקואורדינציה על פעילות קוגניטיבית בגיל המבוגר״ .
בעלת רשת מועדוני פילאטיס מכשירים ופיטנס.
מרצה ומאמנת בנושא אורח חיים בריא ואיכות חיים , בכנסים בארץ ובחו"ל. מתמחה בעבודה עם אוכלוסיות מיוחדות, בני הגיל השלישי, נשים בהריון ועבודה עם ילדים
נציגת שיטת ספינינג SPINNING בישראל .
מנחת תוכנית הטלוויזיה "כושר ברשת" – ערוץ 13 רשת .
בסטודיו מגוון מדריכים מקצועיים ומנוסים המיומן בעבודה עם אוכלוסיות שונות.
