HAPILATES – הבית של חנה לפילאטיס

, רעננה

רעננה

צרו קשר עם HAPILATES – הבית של חנה לפילאטיס

על הסטודיו

הבית של חנה לפילאטיס הינו סטודיו ביתי ואינטימי המצויד במכשירי פילאטיס וכן ציוד ואביזרים רבים. בסטודיו מתבצעים שיעורי פילאטיס ליחידים ולזוגות שבהם כל אחד ואחת תהנה מיחס אישי וחם ורמה מקצועית גבוהה. לכל מתרגל נבנית תוכנית אישית שמותאמת באופן אינדיבידואלי לצרכיו, יכולותיו ומטרותיו וזאת בכדי להגיע לתוצאות מיטביות. הדגש הוא על פיתוח מודעות לגוף ועל תרגול נכון ומדויק תוך ביצוע תנועה בריאה, קלה ויעילה.
שיעורי פילאטיס בסטודיו מתאימים לנשים וגברים בכל הגילאים והרמות, וכן למקרים מיוחדים שדורשים התייחסות מיוחדת.

סוג הפעילויות הקשורות בפילאטיס

  • שיעורי פילאטיס מכשירים
  • שיעורי זוגות
  • שיקום לאחר פציעות
  • נשים בהריון
  • נשים לאחר לידה
  • נשים בגיל המעבר ואנשי גיל הזהב

צוות המדריכים

חנה רזניקוב – מדריכת פילאטיס מוסכמת ורקדנית לשעבר. בוגרת קורס פילאטיס מכשירים ומזרן של מאיה בן יעקב (תלמידתו של מאסטר ראל איזקוביץ', מייסד שיטת BASI).

כלי נגישות