קאלי פילאטיס

על הסטודיו

סטודיו לפילאטיס מכשירים הדוגל בשיטה ההוליסטית המשלב את מיטב הסגנונות והשיטות בהתאמה לצרכי המתאמן.
התאמת האימון לגוף ולנשמה כאחד בהיבט הפיזי והמנטאלי המלווים ברצפים וסדרות תנועתיות. השיעור מותאם לאנרגיית הקבוצה ולמצבו המנטאלי של המתאמן, לפיכך הקבוצה מונה עד 4 משתתפים, אימונים פרטיים וזוגיים.

פעילויות הקשורות לפילאטיס

אימונים פונקציונליים

צוות המורים

השיעורים מועברים על ידי קאלי חסון, מאמנת פילאטיס שיקומית, פונקציונלית.
קאלי הגיעה מתחום הסיבולת,  במשך שנים רבות התחרתה בארץ ובעולם בתחרויות איש הברזל (3) איירונמן וכמו כן במרתונים, טריאתלונים ואולטרא מרתונים.
אימנה קבוצות ריצה רבות במסגרת פרטית ומאמנת הריצה של רשת גרייט שייפ.
קאלי לקחה את כישוריה המנטאליים והפיזיים והביאה אותם לעולם הפילאטיס מכשירים, את הדיוק, ההתמדה, העקביות, החזרתיות והשילוב בין גוף לנפש.
ובעיקר האמונה כי האדם העומד מולה הינו אדם שלם!