סטודיו פאר פילאטיס מכשירים נמצא סמוך לקריית השרון בנתניה, ומציע שיעורי פילאטיס מכשירים לנשים וגברים כאחד.
האימונים מתואמים מראש, ובכל קבוצה יש מס' מצומצם של מתאמנים.
כל מפגש אורכו כשעה שלמה, ונערך תוך שימוש במגוון מכשירי הפילאטיס האיכותיים ביותר.
המפגש בנוי כך שכל אחד יכל להשתלב בשיעור, ללא קשר לרמת התרגול שלו ולניסיונו בשיטת הפילאטיס.
ניתן לתאם מפגש פרטי, קבוצתי (נשים בלבד/ בשילוב עם גברים)
מפגש המותאם לנערים, ספורטאים, פילאטיס להריוניות או לנשים לאחר לידה, ומפגשים המתאימים לבני הגיל השלישי ולסובלים מאוסטאופורוזיס.
סתיו ארביב – מנהלת מקצועית ומדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים באה מרקע של בלט קלאסי ומודרני 12 שנים ובוגרת בית הספר ״לאומניות הבמה לימור רוז״ .
בוגרת קורסים:
אני מאמינה בשיטת אימון שמשלבת תנועתיות, מחשבה מאחורי כל תרגיל, אתגר ועבודה מאומצת לצד עבודה עמוקה על כלל השרירים בגוף. נשימה נכונה, ריכוז, דיוק , שליטה, זרימה במהלך השיעור והתאמת תרגיל בצורה אינדיבידואלית לכל מתאמן וצרכיו. שיטת האימון שלי משלבת את הפילאטיס הקלאסי והמודרני ומושפעת מעולם המחול ומאימוני כושר שונים שניסיתי במהלך החיים.
המתאמנים שלי הם חלק מאוד גדול עבורי, אני מאמינה ביצירת קשר אישי ותהליך משמעותי עם כל אחד.
כמו כן, ישנן צוות של מדריכות אשר נותן הדרכה מקצועית, בעלות ידע וניסיון לעבוד עם קהל מגוון, מעבירות אימונים איכותיים ומהנים, ומקפידות לשמור על קשר הדוק עם המתאמנים לאורך כל תקופתם בסטודיו, שמות דגש על יחס אישי והכרת גוף המתאמנים שלנו מקרוב, כדי להשיג אימונים יעילים וחווייתיים.