סטודיו לילי לפילאטיס

, ירושלים

ירושלים

צרו קשר עם סטודיו לילי לפילאטיס

על הסטודיו

סטודיו מכשירים ייחודי ואינטימי שעובד בשיטת ג'וזף פילאטיס
בקבוצות קטנות
שעורים זוגיים ושעורים פרטיים.
טיפוח עבודה מאוזנת תוך מודעות ושמירה על אמצע ואורך, שיפור נשימה וגמישות
חיזוק ריצפת אגן.
עבודה שיקומית לפי הצורך.
אווירה נעימה מתחדשת ויצירתית.
פילאטיס כדרך חיים…

פעילויות הקשורות לפילאטיס

  • שיעורי פילאטיס מכשירים
  • שיעורי פילאטיס לנשים הריון
  • שיעורי פילאטיס שיקומי
  • עבודה פרוגרסיבית ומבוקרת

פעילויות אחרות הקשורות לפילאטיס

  • הרצאות לחיים בריאים תזונה
  • TRX

צוות המורים

לילי פלץ
15 שנים בתחום הפילאטיס
בוגרת Balanced – Body
בוגרת קורס פילאטיס שיקומי אוניברסיטת ת"א

כלי נגישות