סטודיו הרולד פילאטיס

, רעננה

רעננה

צרו קשר עם סטודיו הרולד פילאטיס

על הסטודיו

סטודיו אינטימי לשיעורים פרטיים בפילאטיס מכשירים. הסטודיו מצוייד במיטת אלגרו 2, המתקדמת והנוחה. השיעורים בני שעה ומיועדים למתרגלים בכל הרמות, החל במתרגלים הזקוקים לשיקום וכלה במתרגלים חזקים וספורטיביים. השיעורים וההנחיה ניתנים ״בגובה העיניים״ כדי לאפשר הסתגלות נעימה על ידי לאה הרולד, מורה אהובה על קהל מתרגלים נאמן, בעלת ותק של שמונה שנים בתחום.

פעילויות הקשורות בפילאטיס

  • פילאטיס מכשירים
  • שיעורים מותאמים לנשים בהיריון או לאחר לידה לשיקום רצפת האגן
  • שיעורים מותאמים לאנשים הסובלים מבעיות גב,כתפיים

צוות המדריכים

לאה הרולד- בעלת הסטודיו,  עבדה עם קהל מגוון ברעננה וברמת השרון במהלך שמונה השנים האחרונות. חלק מהמתרגלים שלה מתייצבים לשיעוריה כבר שמונה שנים ברציפות, והם מגיעים מתוך כיף גדול ושמחה! לאה, בעלת תואר שני בקרימינולוגיה קלינית עשתה הסבה ללימודי פילאטיס ותנועה מתוך אהבתה לתנועה ולחיים מלאי שמחה, קלילות וחופש, וכן מתוך התבוננות באנשים קרובים שלא הקפידו על תנועה ונאלצו להתמודד עם ההשלכות הכרוכות בכך.

כלי נגישות