חלי פילאטיס

, ירושלים

ירושלים

צרו קשר עם חלי פילאטיס

על הסטודיו

הסטודיו מאובזר במכשירי הפילאטיס הקלאסיים (רפורמרים, קאדילק, וונדה-צ'אר, לדר-ברל וסטפ-ברל) ומכשירים נוספים מתחום הפיזיותרפיה. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות, עד חמישה אנשים . לכל מתאמן תוכנית פרטנית לפי יכולתו, צרכיו ומטרותיו, שהדגש הוא על מתן יחס אישי תוך בניית תוכנית מתאימה.

ההנחייה הינה תומכת ומאתגרת ומאפשרת לכל אחד לממש את הפוטנציאל שלו. צורת העבודה הממוקדת והמדוייקת המיושמת בסטודיו, מתאימה לכל אחד. מתאמן חדש מתחיל באחד עד שלושה שיעורים פרטיים, בהם מאבחנים את יציבתו,נבדקות פתולוגיות שונות [אם קיימות], ומגדירים מטרות בסיסיות לצורך בניית תוכנית בסיסית למעקב רציף

סוג הפעילויות הקשורות בפילאטיס

  • שעורי פילאטיס מכשירים
  • שיעורי פילאטיס לנשים בהריון
  • טיפול שיקומי

פעילויות נוספות

שעורי גירוקינזיס

צוות המדריכים

רחל קגנובסקי וצוות המדריכות. שכולן מיומנות, מוכשרות ומוסמכות להוראת פילאטיס מכשירים מטעם BASI ו STOTT. צוות המדריכות מקיימות מפגשים קבועים ושוטפים לעדכון, העשרה והתחדשות, משתתפות בסדנאות עם אנשי מקצוע שונים מתחום הפילאטיס והפיזיותרפיה בכנסים שונים בארץ ובחו"ל

כלי נגישות