אילונגיישן

, ירושלים

ירושלים

צרו קשר עם אילונגיישן

על הסטודיו

סטודיו עם נשמה ואוירה של בית, כאן תמצאי שיעורים מקצועיים עם המון יחס אישי ואכפתיות ממך, ואיך את מבצעת את התרגיל. אגב, הסטודיו לנשים ונערות. האווירה נעימה ומשוחררת. הסטודיו חדש ומהמם, מושקע ברמה גבוהה עם ציוד איכותי ומתקדם. הכל אבל הכל מארה"ב. חשוב לנו מאוד להעניק לך יחס אישי  לצד מקצועיות, הדיוק והזרימה בביצוע התרגיל שלך. אצלנו משלבים גוף עם נפש.  התרגילים מפעילים את הגוף ומשחררים את הנפש. אנו מאמינים בגוף בריא לנפש הבריאה, ומשלבים טיפים בתזונה נכונה, והרצאות בנושאי בריאות שונים. למעוניינות – מנהלת הסטודיו שהיא הומיאופתית קלאסית, תשב איתך על התזונה שלך ותעניק לך ייעוץ אישי.

פעילויות הקשורות בפילאטיס

  • פילאטיס מכשירים

  • פילאטיס מזרן 

  • פילאטיס שיקומי 

  • פילאטיס לנשים בהריון ואחרי לידה

  • פילאטיס לאוסטיאופורוזיס

  • אימון אישי או זוגי, ושיעורים פרטיים למשפחות או קבוצות

פעילויות נוספות

  • הרצאות בנושא בריאות, תזונה וכל מה שמעניין רלוונטי ותורם לבריאותינו ואיכות חיינו
  • שיעורי יוגה-לאטיס

צוות המורים

אורה רוזנטל – מדריכת פילאטיס 25 שנה, לצד שיטות נוספות (התעמלות בונה עצם, פאולה, אלכסנדר ועוד)  הומאופתית קלאסית. מאמינה ודוגלת בגוף בריא לנפש בריאה.

כמו כן , באילנוגיישן ההדרכה ישנה עבודה אישית של מדריכות ברמה גבוהה ומדויקת.
כל מדריכי הפילאטיס בסטודיו שלנו עברו הכשרה מקצועית מלאה והם בעלי ניסיון רב בתחום של לפחות 10 שנים ומעלה.

כלי נגישות