Balance body
פילאטיס בטבריה

תמר פילאטיס

המסור, טבריה עלית
050-2025992
צור קשר עם הסטודיו

על הסטודיו

סטודיו בוטיק באווירה חמה ואינטימית, תוך שימת דגש על יחס אישי.

סוג הפעילויות הקשורות בפילאטיס

  • פילאטיס מכשירים– רפורמר (reformer), וול יוניט (wall unit)
  • פילאטיס מזרן– בשילוב אביזרים: גומייה, חישוק(magic circle), כדור (over ball)

פעילויות אחרות

  • מורפיט (morfit)– ה-TRX הישראלי,אמצעי חדשני לאימון כח, המאפשר אימון כל קבוצות השרירים במכשיר אחד בעזרת עבודה על משקל גוף.
  • יוגה טיפולית– שיטת ריפוי טבעית ועוצמתית המתבססת על חכמת היוגה.
  • זומבה– שיעור בקצב ובאנרגיה הדרום אמריקאית. שילוב של ריקוד סלסה, סמבה ועוד ביחד עם כושר אירובי, במטרה להפוך את האימון הגופני למהנה.
  • עיצוב וחיזוק-פעילות מגוונת המיועדת לעיצוב הגוף ולחיזוקו.

צוות המדריכים

תמי קובי אסרף– בעלת רקע בתנועה, ריקוד קלאסי ומודרני.
נסיון בהדרכה והוראה בחינוך ,למעלה מ-25 שנים, בארץ ובארה"ב.
בוגרת מכללת אוהלו בחינוך.
מוסמכת (AFAA- (Aerobics and Fitness Association of America , אירובי עיצוב וחיטוב.
בוגרת "פז פילאטיס"- מדריכת פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים.
מוסמכת zumba
יוני ליסקי– מנכ"ל morfit ישראל . מאמן כושר אישי | תזונאי קליני – טבעי
ראם הראובני– מייסד הסטודיו הראשון לויניאסה בארץ פראנה סטודיו ליוגה, ומכשיר מדריכים ליוגה

צור קשר עם תמר פילאטיס

פניתך התקבלה בהצלחה!

תודה

חזור למכוני הפילאטיס

הצטרפו לרשימת התפוצה
וקבלו את כל המידע אודות כנסים, סדנאות, ארועים, חדשות בעולם הפילאטיס ואת המבצעים הכי חמים
אזור תוכן, לקיצור דרך לחצ/י כפתור ALT + z
Silence is Golden