מכשירים ואביזרים לפילאטיס וכושר
Balance body
פילאטיס במבוא ביתר

ריפורם - סטודיו לפילאטיס מכשירים

האשל, מבוא ביתר
052-8711222
צור קשר עם הסטודיו

על הסטודיו

ריפורם הוא סטודיו לפילאטיס מכשירים ולחקר התנועה הממוקם בלב מושב מבוא ביתר. הסטודיו מציע שיעורים פרטיים, זוגיים ושיעורים לקבוצות קטנות (עד שלושה מתאמנים), תוך ליווי אישי ומקצועי המותאם ליכולות, למגבלות ולמטרות הפיזיות של המתאמן/ת. בכל שיעור, המותאם פרטנית לכל מתאמן/ת, ישנה עבודה על חיזוק והארכה של כל קבוצות השרירים בגוף, תוך דגש על שרירי הליבה.

התרגילים מתבצעים בריכוז, שליטה ודיוק ומשולבים בנשימה נכונה וזורמת – עקרונות אלה מפתחים את המודעות הפיזית ובכך מעצבים ומחנכים את הגוף ליציבה נכונה. מכשירי הפילאטיס והאביזרים המגוונים משתלבים בטכניקת התרגול ו/או השיקום. המכשירים תומכים בגוף, משלבים קפיצים להתנגדות ובכך הופכים את השיטה למתאימה לכל אדם בכל מצב גופני. 

פעילויות הקשורות בפילאטיס

  • פילאטיס מכשירים
  • שיעורים פרטיים, זוגיים ובקבוצות קטנות
  • פילאטיס לנשים בהיריון ולאחר לידה
  • פילאטיס שיקומי – לסובלים מבעיות אורתופדיות, טיפול בליקויי יציבה, ליקויי עמוד שדרה כגון סקוליאוזיס, כאבי גב, צוואר, כתפיים וברכיים, למשתקמים מפציעות (שברים, נקעים) וניתוחים אורטופדיים (כגון החלפת מפרק ירך)

צוות המדריכים

מירב חביב, עינת ששון וענת בצלאל

צור קשר עם ריפורם - סטודיו לפילאטיס מכשירים

פניתך התקבלה בהצלחה!

תודה

חזור למכוני הפילאטיס

הצטרפו לרשימת התפוצה
וקבלו את כל המידע אודות כנסים, סדנאות, ארועים, חדשות בעולם הפילאטיס ואת המבצעים הכי חמים
אזור תוכן, לקיצור דרך לחצ/י כפתור ALT + z
Silence is Golden