InMotion

, חיפה

חיפה

צרו קשר עם InMotion

על בית הספר

במעלה הכרמל, ובקצה רחוב מרגלית, שוכן לו באווירה פסטורלית וירוקה סטודיוInMotion . בסטודיו מתקיימים שיעורי פילאטיס רצפה ומכשירים בקבוצות קטנות או באופן פרטני.
מכשירי הסטודיו כוללים את מיטת הרפורמר, ה – Tower, כיסאות הפילאטיס, ומיטת הקדילק כמו גם אביזרי אימון מגוונים: גומיות, כדורים, משקוליות קשתות, גלילים ועוד. בסטודיו תמצאו שהשיעורים מחולקים לפי רמות קושי כולל פילאטיס שיקומי, שיעורי מורים וסדנאות מדריכים. כל זאת במטרה לספק פילאטיס בהתאמה אישית ליכולות המתאמנים/ות ולקצב ההתקדמות.

מטרתנו בבית הספר היא להכשיר מדריכות ומדריכים מעולים, שמסוגלים להנחות שיעורים בקבוצות  קטנות, גדולות ובאופן פרטני, בצורה בטוחה אחראית ומקצועית, ולעבוד עם מגוון אוכלוסיות ואתגרים.
הקורס נערך באווירה אינטימית, עם יחס אישי וחניכה של צוות מקצועי, בעל ניסיון רב בעבודה עם אוכלוסיות שונות. המסלול מעניק הבנה אמיתית ועמוקה של עקרונות הפילאטיס, ולצידה דרכים שונות ליצירת עבודה משמעותית ואפקטיבית עם המתאמנים, כל זאת בסטודיו מרווח, מאובזר ונעים.

למה ללמוד דווקא ב – InMotion –

  • הקורסים שלנו יהפכו אותך למתעמלת טובה יותר, לבעלת שליטה טובה יותר בגוף שלך ובתרגילים השונים על המכשירים השונים. זאת על ידי פירוק תרגילים, למידת האנטומיה והעקרונות התנועתיים שעומדים מאחורי כל תרגיל.
  • הקורסים שלנו יהפכו אותך למדריכה בעלת יכולת התאמה אישית למתאמנים. דרך היכרות עם פתולוגיות שונות, מבנה גוף שונה, דפוסי יציבה ומטרות תפקודיות לכל מצב גופני. את תוכלי להתאים את התרגילים למגוון אוכלוסיות ולעבוד עמם בצורה יעילה ובטוחה.
  • הקורסים שלנו יהפכו אותך למדריכה בטוחה וכריזמתית, בעזרת שיטת הדרכה יחודית, עם מתודה ברורה ומסודרת להעברת שיעור ותרגילים, כולל מגע נכון, הנחיה מדוייקת וזרימה נוחה בהדרכה.
  • הקורסים שלנו יהפכו אותך למאמנת אישית לפילאטיס, את תלמדי איך לבנות תוכנית אימונים מותאמת אישית לגוף המתאמן ואיך להציב ולהשיג מטרות תפקודיות בכדי שתוכלי להיטיב עם מי שיגיע להתאמן אצלך.

צוות המורים

ענת לנמן – בעלת סטודיו ועוסקת בפילאטיס ותנועה מזה 30 שנים
ענת ברוך – מנהלת ובעלת הסטודיו ובית הספר InMotion וסטודיו לריקוד, ומורה לפילאטיס וריקוד.
ענת לנמן, ענת ברוך ומאיה בוקעי בעלות עשרות שנים של ניסיון בהדרכת פילאטיס מזרן ומכשירים, עוברות הכשרה כל שנה, מתעדכנות בפרסומים מאמרים סדנאות ותכנים בתחום. צוות ההכשרה מלווה ומכשיר עשרות מורות לפילאטיס גם לאחר שסיימו את הקורס.

תעודת הסמכה

תעודת הסמכה מטעם InMotion תינתן במעבר מבחן עיוני ומעשי.
הקורס עומד בדרישות PMA – Pilates Method Alliance.

כלי נגישות