פוסטר המציג את תרגילי הכיסא הקלאסיים למתחילים ולרמה בינונית
פוסטר המציג תרגילים מהרפרטואר הקלאסי של הפילאטיס על הכיסא למתאמנים מתחילים ולרמה בינונית. בפוסטר תרגילים כמו ה-Front Swan, Pull Up, Mermaid.
הפוסטר דקורטיבי ולימודי כאחד. הוא מתאים לתלייה בסטודיו לפילאטיס מכשירים ויעורר השראה בקרב התלמידים והמתאמנים.
המדגימה את התרגילים על הכיסא היא לא אחרת מאשר אליזבת לרקם.
רוחב: 61 ס"מ; גובה: 92 ס"מ
