כדור פיזיו

כדורי פיזיו חסיני התפוצצות בגדלים שונים לשימוש מקצועי או אישי

116179
116179
כמות:

כדור הפיזיו משולב במגוון רחב של פעילויות גופניות וענפי ספורט, והוא תופס מקום מרכזי גם בשיעורי הפילאטיס ומוסיף לאימון עניין והנאה.

כדור הפיזיו משמש למטרות שיקום ופיזיותרפיה, וכיום הוא משמש במקרים רבים גם ככדור הריון. הכדור תומך במתעמלים ומאפשר אפוא למקד את האימון בחיזוק היציבה ושיווי המשקל.

כדור הפיזיו מציע בסיס תמיכה משתנה העוזר לחזק את שרירי הליבה מעצם הישיבה על הכדור. מומחים ממליצים לשבת על כדור הפיזיו בעת הצפייה בטלוויזיה או בעת הישיבה מול המחשב במשרד – לתמיכה בגב, שיפור היציבה ומניעת כאבי גב תחתון.

כדור הפיזיו חסין התפוצצות, ואם נוצר נקב גדול בכדור, האוויר ישתחרר בהדרגתיות ויגן על המתעמל מפני נפילה פתאומית או פגיעה. דפנות הכדור נעימים למגע ואינם מחליקים בעת הישיבה על הכדור או האימון בעזרתו.

כדורי הפיזיו הם מתוצרת לדרגומה, איטליה, והם מחזיקים בתו התקן האירופאי המחמיר ביותר בענף בעבור כדורי פיזיו – CE – Medical Device Level 1.

בחירת קוטר כדור הפיזיו המתאים לכם

כדורי הפיזיו מגעים בשלושה גדלים סטנדרטים: כדור פיזיו בקוטר 53 ס"מ המתאים לילדים ולאנשים בגובה 1.60 מ' או פחות, כדור פיזיו בקוטר 65 ס"מ המתאים לרוב האנשים והוא אפוא הפופולרי ביותר, וכדור פיזיו בקוטר 75 ס"מ המתאים לאנשים גבוהים.

כדי לדעת איזה קוטר כדור פיזיו מתאים לכם שבו על הכדור בנינוחות – הקו שנמתח בין הירך לברך צריך להיות מקביל לרצפה (הירך יכולה להיות גבוהה מעט מהברך, אבל אף פעם לא נמוכה ממנה). אם רגליו של המתעמל ארוכות יחסית לגופו, ייתכן שכדאי לו לרכוש כדור גדול במידה אחת. בכל מקרה של ספק מומלץ להשתמש במידה גדולה יותר ולקבוע את קוטר הכדור בעת ניפוחו.

  • גובה המתעמל: 140 ס"מ עד 160 ס"מ – קוטר הכדור: 53 ס"מ
  • גובה המתעמל: 160 ס"מ עד 180 ס"מ – קוטר הכדור: 65 ס"מ
  • גובה המתעמל: 180 ס"מ עד 200 ס"מ – קוטר הכדור: 75 ס"מ