מה זה בעצם פילאטיס קלאסי? איך הפילאטיס היה נראה כשג’וזף המציא אותו?
מה ההבדלים בין הפילאטיס הקלאסי לפילאטיס שלמדנו בקורס/אקדמיה?
בוובינר נארח את קרן לחמן והדר רחמים לשיח פתוח בנושא.
נחקור את ההבדלים בין סוגי הפילאטיס, נלמד על מכשירי הפילאטיס הקלאסי, מה שונה בשיטה הקלאסית מהשיטה המודרנית ועוד.