גומיות אימון עם לולאות סגורות שמתאימות למגוון רחב של שימושים:

מוכרות בעיקר כאביזר לחיזוק פלג גוף תחתון ולתרגול היציבה, נפוצות בשימוש של פיזיותרפיסטים, ענפי ספורט שונים ובשימוש ביתי. הן קלות משקל ואינן תופסות כמעט נפח כך שנוח מאד לנייד ממקום למקום.

הלולאות הסגורות של חברת טרה-בנד האמריקאית חוסכות את הצורך לקשור את גומיות האימון הסטנדרטיות, נשמרות לזמן ארוך יותר ומתבלות פחות מכל גומיית אימון מקבילה גם תחת שימוש אינטנסיבי.

אורכים והתנגדויות

גומיות האימון הסגורות מגיעות בשלוש רמות התנגדות: כחול – התנגדות חזקה, ירוק – רמת התנגדות בינונית והאדום הוא החלש ביותר. בנוסף לכך – כל רמת התנגדות מגיעה בשלוש אורכים שונים כדי להתאים לסוג השימוש:

• גומיות אימון סגורות באורך 20.5 ס”מ הם הקצרים ביותר ומשמשים בדרך כלל לזרועות ולידיים.
• גומיות אימון סגורות באורך 30.5 ס”מ, אורך הביניים, שהן גם הגומיות הנפוצות ביותר, משמשות בעיקר לפלג גוף תחתון – לחיזוק שרירי הישבן, הירייכים והברכיים.
• הגומיות הסגורות באורך 45.5 ס”מ משמשות גם הן, בדומה לגומיות הסגורות באורך 30.5 ס”מ, לעבודה על פלג גוף תחתון. בגלל אורכם נוח לחבר את הגומיות האלה לאובייקט קבוע כמו עמוד או סולם למשל.

גומיות אימון סגורות תוצרת חברת טרה-בנד האמריקאית עשויות לטקס והן עמידות ומחזיקות יותר מכל גומייה מקבילה בשוק גם תחת שימוש אינטנסיבי. כל המידות וההתנגדויות מגיעות ברוחב של 7.5 ס”מ.