מכשירים ואביזרים לפילאטיס וכושר
Balance body

Kneeling mermaid על הרפורמר

פילאטיס מכשירים- Kneeling mermaid על רפורמר

מאת: Balanced body

הדגמה של מגוון אפשרויות תרגול על הברכיים בעזרת הקליניקל רפורמר, המותאם במיוחד לפיזיותרפיה.

התרגילים כוללים וריאציות של ה-kneeling mermaidd בעזרת בר האינפיניטי, והסבר מדוייק למנח תקין בעמדת המוצא ובזמן התרגיל עצמו.

לתכנים נוספים

הצטרפו לרשימת התפוצה
וקבלו את כל המידע אודות כנסים, סדנאות, ארועים, חדשות בעולם הפילאטיס ואת המבצעים הכי חמים
אזור תוכן, לקיצור דרך לחצ/י כפתור ALT + z
Silence is Golden