קורס מדריכי פילאטיס מזרן - בוקר, פבר 2021, תל אביב

תוכנית הלימודים

• לימודי המדעים כמפורט במבוא הכללי.
• רפרטואר תרגילי פילאטיס מזרן.
• ניתוח תנועתי וביומכני של התרגילים.
• בניית מערכי שיעור ברמות שונות.
• הרצאות וסדנאות העשרה בנושאים נבחרים – אנטומית ליבה, רצפת אגן, פילאטיס לנשים בהריון ואחרי לידה, עבודה עם סובלים מפריצת דיסק ועוד.
• סדנת יציבה עם ד"ר גיל זולברג.
• ביצוע של 10 שיעורי פילאטיס מזרן לאימון אישי.
• ביצוע 10 שעות צפייה והגשת דוחות צפייה.
• קורס מגישי עזרה ראשונה.

*תכנית הקורס עומדת בדרישות ה – PMA.

צוות המורים

צוות ההוראה של בית הספר הוא לב ליבו של בית הספר וכולל את השמות המובילים בתחום.

רכזות הקורס: צאלה טמיר, מייכלי רותם, אביטל איזנשטט, ברנדה קורב, נואליה גולדברג, מיטל שמש-גבעון.

דרישות קבלה

המועמדים ללימודי הקורס נדרשים לעבור מבחן קבלה שבודק את ניסיונם הקודם כמתאמנים בשיעורי פילאטיס מזרן וכמו כן ריאיון אישי. בנוסף ידרשו להביא למבחני הקבלה אישור בכתב שמעיד על ניסיון אימון קודם.

היקף הקורס ודרישות נוספות

295 שעות אקדמיות.

תעודת הסמכה

לבוגרי הקורס שעברו בהצלחה את בחינות הסיום התאורטיות והמעשיות תוענק תעודת הסמכה כמדריך פילאטיס מזרן מטעם הג'ימנסיה ביה"ס להסמכת מדריכי כושר ותנועה.