מכשירי פילאטיס
חנות אביזרים לפילאטיס
לוחות פילאטיס
תוכן מקצועי
אודות
צור קשר
(
0
)
אין מוצרים בסל הקניות.
קסאי
>
תוכן מקצועי פילאטיס
>
מכשירים ואביזרים
>
תרגילים לבטן על הלדר-בארל
תרגילים לבטן על הלדר-בארל
מאת: Balanced body
סדרת תרגילים לחיזוק שרירי הבטן על הלדר-הבארל
לתכנים נוספים
5 הבדלים בין פילאטיס ויוגה
אם אתם לא בטוחים מה ההבדל בין יוגה לפילאטיס, אתם לא לבד. כשמורה לפילאטיס מספר למישהו מה הוא עושה ביום-יום,
למאמר המלא
פילאטיס וגיל הזהב
שמירה על כושר חשובה בכל גיל. אך ככל שמתבגרים, החשיבות הולכת וגדלה. עם זאת, סוגי התעמלות רבים דורשים מאמץ גופני,
למאמר המלא
תרגילי עמידה וכיפוף לאחור על הלדר-בארל
סדרת תרגילים המאפשרים פתיחה ומתיחה של החזה, הגדלת טווחי התנועה של הכתפיים ולהארכה וגמישות עמוד השדרה
לצפיה
ישיבה על הלדר-בארל וכיפוף לאחור
סדרת תרגילי ישיבה על הלדר-בארל וכיפוף לאחור
לצפיה
הצטרפו לרשימת התפוצה
וקבלו את כל המידע אודות כנסים, סדנאות, ארועים, חדשות בעולם הפילאטיס ואת המבצעים הכי חמים
*
*
*
*
*
* מה מתאר אותך בצורה הטובה ביותר ?
בעלים או מנהל של סטודיו לפילאטיס או עסק בתחום הספורט
מדריכ/ת פילאטיס מכשירים
מדריכ/ת פילאטיס מזרן
מדריכ/ת כושר
פיזיותרפיסט/ית או בתחום השיקומי/טיפולי
משתמש פרטי
אזור תוכן, לקיצור דרך לחצ/י כפתור ALT + z
צבעוניות כהה
מונוכרום
איפוס נגישות
Silence is Golden