מכשירים ואביזרים לפילאטיס וכושר
Balance body

תרגילי קוראליין: Side Split

תרגילי קוראליין- הדגמה

מאת: Balanced body

תרגיל ה-Side splits על הקוראליין, לחיזוק הרגליים ושיפור יציבות האגן והמרכז.

לתכנים נוספים

הצטרפו לרשימת התפוצה
וקבלו את כל המידע אודות כנסים, סדנאות, ארועים, חדשות בעולם הפילאטיס ואת המבצעים הכי חמים
אזור תוכן, לקיצור דרך לחצ/י כפתור ALT + z
Silence is Golden