תנועתיות של בית החזה לשחקני גולף
הסרטון מדגים את החשיבות של תנועתיות בית החזה בחבטת הגולף. תנועת הרוטציה היא אלמנט מפתח בספורט זה, ולכן תנועת רוטציה שמתבצעת לא נכון בזמן הנפת מקל הגולף יכולה להוביל ללחץ בגב התחתון ולפציעות כתף.
בסרטון מוצגים תרגילים לביצוע בעזרת הבר של הקאדילק, לשיפור טווחי התנועה בחלק הטורקלי של עמוד השדרה, בדגש על רוטציה תקינה במנח תקין.
