התבוננות על יציבה נכונה ומנח של עמוד השדרה

התבוננות על יציבה נכונה ומנח של עמוד השדרה

מאת: kassai sales

סרטון המסייע להעמיק את ההבנה של יציבה נכונה וזקופה של עמוד השדרה על ידי השוואה ויזואלית בין שני מקרים שונים של מבני גוף והשפעתם על היציבה, וכן טיפים להקלה ושיפור היציבה במקרה והיא אינה נכונה ויוצרת מתחים ועומסים מיותרים.

כלי נגישות