פילאטיס מכשירים בעברון

דרך הגוף

פעילויות הקשורות בפילאטיס

פילאטיס מכשירים משולב בפילאטיס ריצפה, אופציה לשיעורים פרטיים.

פעילויות נוספות

ניתן לשלב פעילות במסגרת קאנטרי – גן עברון.

על הסטודיו

"דרך הגוף" החל לפעול במתחם קאנטרי גן עברון בינואר 2006 ומספר המנויים מצוי כל העת בקו עליה. המכשירים המיוחדים המצויים בו מורכבים ממשטחים נעים, מערכות קפיצים וחבלים ומותאמים אישית לכל מתעמל ומאפשרים מגוון של אפשרויות אימון. שיטת העבודה על המכשירים נעשית באופן מבוקר ע"י מדריכים מוסמכים ובקבוצות של עד 5 מתאמנים. האימון מחזק את שרירי הגוף, שומר על גמישותם, מרווח בין החוליות, מחטב את הגוף ומהווה פעולה משלימה למתאמנים בחדרי כושר. השיטה מתאימה לצעירים ולמבוגרים, לגברים ולנשים ומומלצת ע"י רופאים לסובלים מכאבי גב, ממגבלות פיזיולוגיות ומבריחת סידן.

צוות המדריכים

צוות מדריכים מדופלם, מיומן ומגוון.