- דרור רז הכשרה
- נואליה גולדברג BPT ועדי אהרונסון ונטורה
- יחיאלי 5, מרכז סוזן דלל
- תל אביב
- 03-5177800 שלוחה 1
- 14/06/12
- 09:00-14:00
פרטי האירוע
"אם אתה בן 30 ויש לך גב נוקשה – אתה זקן, אם אתה בן 60 ויש לך גב גמיש – אתה צעיר"
בסדנה זו נעמיק את הידע התיאורטי על מערכת השריר והשלד בהקשר של תהליכי הזדקנות מנקודת מבט שונה. ניתן אוריינטציה חדשנית בתרגול עם האוכלוסיה המבוגרת ונקנה למשתתפים כלים לבניית מערכי שעור מתאימים. – נלמד מה מותר ומה אסור, מה מומלץ ומה רצוי ואם אילו אביזרים לפילאטיס כדאי להעזר.
