02-5333183
קורס מדריכי פילאטיס – מזרון ומכשירים
קורס מעמיק, מקיף וחדשני להכשרת מאמנים בשיטת פילאטיס קרקע ומכשירים למטרות שיפור הכושר, היכולות הגופניות, שיקום ויציבה.
הקורס משלב ידע וניסיון בניהול ואימון והבנה מעמיקה בתחום הפילאטיס, מבוסס על "מתודולוגיית 9 המעגלים" מבית וילה וי BE 9 המאמנת לניהול תנועה אפקטיבית המגבירה את העוצמה הגופנית והאישית.
נושאי לימוד מרכזיים:
• היסטוריית הפילאטיס.
• עקרונות הפילאטיס.
• לימוד ואימון רפרטואר התרגילים הקלאסי בכל הרמות בחלוקה ל- 9 מעגלים.
• כללים ליציבה נכונה וכיצד משיגים אותה באמצעות אימוני פילאטיס.
• התאמת מערכי אימון לקבוצות ייחודיות: נשים בהריון ואחרי לידה, שיקום לאחר פציעות, אימון ספורטאים ורקדנים, ארגון הגוף בתהליכי הרזיה.
• בניית מערכי אימון אישיים ממוקדי תוצאות.
ההשתתפות בקורס מתאימה לגברים ונשים כאחד מכל קשת הגילאים, במיוחד למחפשים אתגר תעסוקתי חדש ומרתק.
מסלולי הקורס:
חלק א'- פילאטיס קרקע ואביזרים:
1. 50 שעות לימוד אקדמאיות.
2. 30 שעות צפייה וסטאז".
3. קורס אנטומיה ופיזיולוגיה (אפשרות לפטור).
חלק ב'- פילאטיס מכשירים:
1. 80 שעות לימוד אקדמאיות.
2. 100 שעות צפייה וסטאז".
3. קורס אנטומיה ופיזיולוגיה (אפשרות לפטור).
על וילהBE 9 V
מרכז פילאטיס וסדנאות, מתמחה באימון פילאטיס אישי ממוקד תוצאות.
המרכז הוקם ע"י לילך ענבר באביב 2002 במבשרת ציון, במטרה לספק בית מקצועי לאימון גופני ומנטאלי באמצעות שיטת פילאטיס ובמהרה הפך למרכז מוביל הידוע בגישתו המקצועית הייחודית ובאווירה המיוחדת השורה בו.
האימון בוילה וי BE 9 מתנהל עפ"י מתודולוגיית 9 המעגלים המשלבת ידע וניסיון מעולם הפילאטיס והניהול.
וילה וי BE 9 משרת נשים וגברים בכל קשת הגילאים. בין לקוחותינו ניתן למצוא בני נוער ובני גיל הזהב המתעמלים בהנאה יחד, ספורטאים ורקדנים מקצועיים בצד מתעמלים בתהליכי שיקום לאחר פציעות.
וילה וי BE 9 מכשיר מדריכים מקצועיים לפילאטיס במתודולוגיית 9 המעגלים.
וילה וי BE 9 מקיים סדנאות הכשרה והעשרה בתחומי הפילאטיס והניהול לאוכלוסיות מגוונות.
צוות ההוראה
לילך ענבר: מייסדת ומנהלת וילה וי BE 9 מרכז לפילאטיס מהותיקים והמובילים בארץ, מפתחת מתודולוגיית 9 המעגלים מבית וילה וי BE 9 לניהול אפקטיבי של תנועה ואימון לגוף ולנפש, מוסמכת פילאטיס מזרון ומכשירים ופילאטיס שיקומי Polestar Pilates, מתמחה באימון אישי ממוקד תוצאות.
מיכל ארקינד בן עמי: מאמנת פילאטיס בכירה, מהותיקות בארץ, מוסמכת Polestar Pilates פילאטיס שיקומי.
תעודת הסמכה
תעודה מקצועית מוכרת מבית וילה וי BE 9 וסמינר הקיבוצים.
