‪Google+‏

ציוד פילאטיס ואביזרים

אביזרים וציוד נלווה

המגוון הגדול בישראל של ציוד ואביזרים לפילאטיס המשמשים לתרגול פילאטיס על מזרן או בשילוב עם מכשירי הפילאטיס שלכם. [לאביזרים לפילאטיס]

מכשירי פילאטיס

מכשירי פילאטיס

הקטלוג המלא של מכשירי הפילאטיס תוצרת Balanced Body לשימוש מקצועי בסטודיו, בקליניקה או למשתמש הביתי. מיטות פילאטיס, כסאות פילאטיס, קשתות פילאטיס ועוד [למכשירי הפילאטיס]

הרפורמר המתקדם בעולם

אלגרו 2 רפורמר

מעולם לא הוקדשה כל כך הרבה מחשבה לפיתוח מכשיר פילאטיס כפי שקרה עם הרפורמר הזה. עם עיצוב מרהיב וחדשני האלגרו 2 יודע לעשות יותר מכל מיטת רפורמר אחר. [לאלגרו 2 רפורמר]

גליל MOTR

ה MOTR משלב את יתרונותיו של גליל הפילאטיס בשילוב מערכת כבלים בעלת שלוש רמות התנגדות. הפתרון המושלם למגוון כמעט בלתי מוגבל של תרגילים לכל הגוף [לעמוד ה MOTR]

 

פעמים רבות מדריכים רבים תוהים על אפשרויות נוספות לשימוש בדיסק המסתובב. סרטון מקסים זה מציג תרגול שמיועד לרקדנים על מנת לחדד את העבודה הנכונה והמדויקת, בדגש על היכולת הסיבובית  [לכל הסרטים]

 

פ

אליזבת' לרקם, מאסטרית הפילאטיס האחת והיחידה, ידועה בתרגילים יצירתיים ומעוררי השראה.  בסרטון המצורף אליזבת פונה לקהל הטריאתלטים ורוכבי האופניים ומדגימה תרגילים בעזרת שתי מיטות רפורמר צמודות לחיזוק ואיזון שרירי הרגליים. בהחלט שונה מהרגיל! [לכל הסרטים]

כאבי גב ופילאטיס

כאבי גב מוקטן

כאבי גב תחתון הם אחת התלונות השכיחות ביותר בחברה מודרנית שמאופיינת בשעות ישיבה ממושכות והרגלי יציבה לקויים. אורטופדים ופיזיותרפיסטים ממליצים למטופלים המתלוננים על כאבים לפנות לסטודיו הפילאטיס הקרוב אליהם והפעילות בשטח ודיווח המתאמנים מחזק שוב ושוב את אותה ההנחה- תרגול קבוע ונכון בשיטה מסייע רבות בהפחתת הכאב ולעיתים אף להעלמתו.  [להמשך קריאה]   [לכל המאמרים]

אובר בול למבוגרים

אובר בול למבוגרים

לאימון הפילאטיס יתרונות רבים בעבודה עם הקהל המבוגר, כשהוכחה משמעותית לכך היא הנהירה ההולכת וגדלה של קהל זה לשיטת הפילאטיס בשנים האחרונות. הפילאטיס מאפשר לשמר יכולת גופנית טובה ולהסתכן פחות בפציעות, לשפר יכולת מנטלית וריכוז ולאמן את השרירים מבלי להוסיף עומס על המפרקים. כדור האובר בול הקלאסי משתלב בצורה מופלאה עם קהל מבוגר בשלל תרגילים ווריאציות.     [להמשך קריאה] [לכל המאמרים]